Retrouver stabilité et confiance

en son corps

♦︎ Pour qui ?

Les femmes confrontées à des troubles fonctionnels pelviens (qu’ils soient récents ou installés, avec ou sans antécédents de grossesse) souhaitant améliorer leur confort au quotidien et renforcer leur corps dans le respect de leurs limites

♦︎Pourquoi un accompagnement ONA Praxis ?

Ces troubles ne sont pas une fatalité et trouvent souvent leur origine dans un déséquilibre global entre posture, respiration, pressions abdominales et coordination musculaire. Ils nécessitent une approche complémentaire à la rééducation, respectueuse de la physiologie féminine et tournée vers le mouvement.

L'accompagnement spécifique ONA Praxis vous aide à installer des réflexes durables pour restaurer la confiance en votre corps et retrouver de la fluidité et de la sérénité dans vos mouvements.

♦︎ Objectifs

• Prolonger et ancrer durablement les bénéfices d’un traitement bien conduit
• Retrouver confort, stabilité et aisance dans les gestes du quotidien
• Prévenir l’aggravation des symptômes

♦︎ En pratique

• 6 séances individuelles d’1h
• En présentiel ou en visio
• Séances ajustées au vécu corporel et aux ressentis de chaque femme

♦︎ Tarif

390 €

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Restaurer son centre et reconnecter avec sa puissance intérieure

♦︎ Pour qui ?

Femmes ayant porté la vie et présentant un diastasis recti, souhaitant consolider ou prolonger les bénéfices de leur rééducation abdominale

♦︎ Pourquoi un accompagnement ONA Praxis ?

Le diastasis ne se résorbe pas seulement avec le repos ou une rééducation ponctuelle.

L’accompagnement spécifique ONA Praxis vous aide à restaurer votre sangle abdominale et à ancrer durablement les bénéfices acquis

♦︎ Objectifs

• Renforcer la sangle abdominale en profondeur et durablement
• Améliorer tonicité, stabilité et confort corporel

♦︎ En pratique

• 6 séances individuelles d'1 heure
• en présentiel ou en visio
• Séances ajustées à votre vécu corporel et à vos ressentis

♦︎ Tarif

390 €

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