• | Espace dédié aux profesionnels |

    Une expertise corporelle complémentaire,

    au service de la santé

    et de la continuité fonctionnelle des femmes.

  • Profesionnels de santé

    We offer tailored coaching, adapted to the specific needs of each woman, to promote a better understanding of her body. Personalized Coaching Our Commitment ONA Praxis is an expert support space, dedicated to women who wish to take control of their bodies - with awareness, precision, and respect. We offer intelligent sports and body coaching, respectful of female physiology, which develops awareness of movement, precision of movement, and long-term autonomy.

    Une place claire et complémentaire dans le parcours de soins

    ONA Praxis n’intervient ni dans le diagnostic, ni dans le soin médical ou paramédical.

    L’accompagnement s’inscrit hors du temps de soin, à trois moments identifiés du parcours :

    • en complément : pendant la prise en charge thérapeutique, pour soutenir l’organisation corporelle globale,
    • en relais fonctionnel : lors de la diminution de la fréquence des soins,
    • en aval : une fois les objectifs thérapeutiques atteints, lorsque l’intégration fonctionnelle reste à consolider.

    L’intervention se fait toujours dans le respect strict des indications médicales, avec une modulation précise de l’intensité et des volumes de travail.


    🔶 Une approche fonctionnelle, intégrative et structurée

    ONA Praxis intervient lorsque les acquis thérapeutiques peinent à se transférer dans la vie réelle.

    Le travail vise à :

    • organiser les coordinations posturo-respiratoires et motrices,
    • intégrer les structures profondes de soutien,
    • fiabiliser l’adaptation du corps aux contraintes du quotidien et de l’effort.

    Il s’agit d’un travail d’intégration fonctionnelle globale, et non de correction symptomatique.

    🔶 Un relais utile pour le professionnel de santé

    Collaborer avec ONA Praxis permet de :

    • sécuriser les transitions du parcours de soins,
    • recentrer l’expertise du soignant sur les situations à forte valeur thérapeutique,
    • confier l’intégration fonctionnelle du quotidien à un cadre dédié et complémentaire,
    • limiter les récidives- liées à une organisation corporelle insuffisante.

    ONA Praxis s’adresse à des patientes en capacité de s’engager activement dans un travail corporel structuré, au sein d’un cadre confidentiel, exigeant et non standardisé.


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  • Profesionnels du sport

    We offer tailored coaching, adapted to the specific needs of each woman, to promote a better understanding of her body. Personalized Coaching Our Commitment ONA Praxis is an expert support space, dedicated to women who wish to take control of their bodies - with awareness, precision, and respect. We offer intelligent sports and body coaching, respectful of female physiology, which develops awareness of movement, precision of movement, and long-term autonomy.

    Un rôle complémentaire à votre expertise

    ONA Praxis n’intervient
    ✔︎ ni sur la performance brute,

    ✔︎ ni sur la programmation sportive,

    ✔︎ ni sur l'entraînement spécifique à la discipline.

    Notre rôle est d’intervenir en amont et en soutien de l’entraînement,

    lorsque le corps de la sportive n’absorbe plus la charge de manière fiable.

    🔶 Ce que nous prenons en charge

    Le corps féminin traverse des phases detransition majeures

    (grossesse, post-partum, périménopause,variations hormonales),

    auxquelles peuvent s’ajouter — et souvent se combiner :

    • troubles fonctionnels abdomino-pelviens (fuites urinaires à l’effort, instabilité),
    • douleurs persistantes,
    • blessures à répétition,
    • pathologies chroniques à expression fonctionnelle (endométriose, SOPK…).

    Ces situations entraînent fréquemment :

    • une perte de repères moteurs fiables,
    • des compensations chroniques,
    • une attention constamment mobilisée par le corps,

    → au détriment de la qualité d’exécution, de la progression et de la continuité de la pratique.

    Dans certaines situations, ajuster uniquement le contenu de l’entraînement ne suffit pas.
    L’entraînement reste pertinent — mais il s’appuie alors sur une base corporelle instable.

    🔶 Le rôle d'ONA Praxis

    ONA Praxis intervient lorsque le corps n’est plus suffisamment organisé pour encaisser la charge, indépendamment du niveau ou de la motivation.

    Le travail vise à :

    • restaurer des repères moteurs fiables,
    • améliorer la stabilité et la coordination sous contrainte,
    • intégrer les structures profondes de soutien dans le mouvement,
    • sécuriser les phases de transition spécifiques au corps féminin.

    Il s’agit d’un travail fonctionnel, structurant et transférable, qui rend la sportive à nouveau disponible pour l’entraînement, sans interférer avec votre programmation.

    🔶 Les bénéfices pour les profesionnels du sport

    Collaborer avec ONA Praxis permet de :

    • sécuriser les phases de reprise et de transition,
    • réduire les interruptions de pratique,
    • limiter l’usure liée aux compensations chroniques,
    • favoriser des progressions plus stables et durables,
    • fidéliser des sportives souvent mises en difficulté par ces problématiques.

    ONA Praxis réoriente systématiquementles sportives vers leur coach ou préparateur physique une fois la phase de
    stabilisation réalisée.



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