A l'origine d'ONA Praxis
Quand le corps devient un obstacle à la vie quotidienne ... il est temps de repenser la méthode
De l'expérience à l'engagement
Je m'appelle Charline
Je suis maman d'une petite fille.
Et si ONA Praxis existe aujourd’hui, ce n’est pas par hasard.
____
J’ai longtemps travaillé dans le secteur de la santé, en tant que directrice d’établissement.
J’y ai appris la rigueur, la responsabilité — et aussi les limites d’un système qui traite souvent les symptômes sans toujours interroger le fonctionnement global du corps.Puis il y a eu la maternité.
Une grossesse à hauts risques.
La néonatologie.
Et, après l’accouchement, une réalité beaucoup moins nommée, que je n’avais pas anticipée :
un corps fonctionnel en apparence, mais devenu contraignant au quotidien.
La rééducation périnéo-abdominale avait été faite.
Les bilans étaient rassurants.
Et pourtant, mon corps ne répondait plus comme avant.
Douleurs pelviennes.
Inconfort.
Pertes urinaires.
Des gestes simples devenaient contraignants.
La reprise du sport, impossible.
C’est à ce moment-là que j’ai compris une chose essentielle :
un corps peut être “fonctionnel” sans être fiable.Le véritable tournant s’est opéré avec la découverte de l’approche posturo-respiratoire De Gasquet.
Non par miracle, mais par cohérence.
En quelques semaines, mon corps a cessé de compenser.
Il a retrouvé de la cohérence, de la stabilité, de la fiabilité.
Ce n’était pas un déclic émotionnel.
C’était une révélation fonctionnelle.
⤷ Ce n’était pas mon corps qui était défaillant, mais son organisation qui ne soutenait plus ma vie réelle.
J’ai alors compris que ni la douleur, ni l’inconfort, ni l’incontinence ne sont des fatalités.
Et que les transformations liées à la maternité ne devraient jamais rimer avec abnégation ou résignation.
C’est à partir de cette conviction que j’ai fait un choix fort :
quitter mon poste de direction, me former au coaching sportif, à la biomécanique féminine et à l’approche De Gasquet — et fonder ONA Praxis.
Aujourd’hui, je me définis comme Sparring Partner du corps féminin.
Non pour diriger.
Non pour imposer.
Mais pour observer finement, questionner, ajuster — parfois confronter — toujours avec justesse.
Mon rôle n’est pas de « corriger » le corps des femmes,
mais de les accompagner vers un corps fiable,
un corps qui ne monopolise plus l’attention,
et qui soutient pleinement le mouvement, l’engagement et le quotidien.____
Quand le corps s’organise,
l’énergie peut enfin se déployer ailleurs.
ONA Praxis n’est pas un nom choisi au hasard
C'est une boussole.
- ONA (basque) : bon, juste, bénéfique, sain
- Praxis (grec) : une action pratique dont la finalité est le fait de bien agir.
La praxis n’est pas une action imposée de l’extérieur.
C’est une activité immanente :
une force qui provient de l’intérieur, qui naît, s’organise et agit depuis soi.
C’est exactement cette dynamique que je cherche à restaurer dans le corps des femmes :
permettre à une organisation juste d’émerger, sans contraindre ni forcer.
- ONA (basque) : bon, juste, bénéfique, sain
