• Les instants ONA

    Les rendez-vous signature d'ONA Praxis

    We offer tailored coaching, adapted to the specific needs of each woman, to promote a better understanding of her body. Personalized Coaching Our Commitment ONA Praxis is an expert support space, dedicated to women who wish to take control of their bodies - with awareness, precision, and respect. We offer intelligent sports and body coaching, respectful of female physiology, which develops awareness of movement, precision of movement, and long-term autonomy.

    Echappée ONA

    Une parenthèse choisie,

    dédiée à votre bien-être et à votre épanouissement

    [réservé aux initiées d'ONA Praxis]

    Dans un cadre naturel apaisant et ressourçant, ces instants offrent une expérience rare, où le mouvement retrouve toute sa place

    Chaque session est construite avec exigence et fluidité : pour stimuler la mobilité, renforcer vos appuis, relâcher les tensions et renouer avec votre intelligence corporelle

    Un moment pour vous. Un temps pour respirer, bouger, vous retrouver

    • Fondement : parcours fonctionnels guidés
    • Format intimiste : 3 à 6 participantes
    • Accès : Echappée ONA est un instant réservé aux clientes initiées
      (cliente qui ont suivi au moins 1 progamme ou 6 séances ONA Praxis)
    • Durée : 1h30
    • Tarif : 110 €

    Les Echappées ONA sont conçues selon le profil des femmes présentes ; merci de nous contacter si vous êtes intéressée

    We offer tailored coaching, adapted to the specific needs of each woman, to promote a better understanding of her body. Personalized Coaching Our Commitment ONA Praxis is an expert support space, dedicated to women who wish to take control of their bodies - with awareness, precision, and respect. We offer intelligent sports and body coaching, respectful of female physiology, which develops awareness of movement, precision of movement, and long-term autonomy.

    Café ONA

    Un moment d'échange, et de partage

    (accessible au public)

    Un moment convivial, nourri par la richesse des parcours et la profondeur des échanges

    Un instant simple et précieux, au cours duquel nous prenons le temps de dialoguer en toute authenticité, de partager ressentis, expériences et conseils

    Dans un esprit d’écoute, de bienveillance et de sororité

    • Format : 6 à 10 participantes
    • Durée : 1h00
    • Tarif : 15 €
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