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La méthode De Gasquet est fondée sur une approche posturale respectueuse de la physiologie féminine. Elle offre des solutions pour prévenir et résoudre des maux, malheureusement trop fréquents, tels que les douleurs pelviennes, les douleurs lombaires, l’incontinence ou le diastasis. Elle permet de restaurer une posture fonctionnelle et de renforcer en profondeur tout en préservant l’intégrité du corps.
De nombreuses femmes l’ont adoptée pour :
- Soulager leurs douleurs pelviennes
- Restaurer leur périnée et leur posture
- Reprendre une activité physique en toute sécurité
- Agir en amont et prévenir les troubles fonctionnels
- Optimiser leur récupération et leurs performances
Comme Clarisse Agbégnénou (Judokate française la plus titrée de l'histoire), de nombreuses sportives l'on choisie pour :
- Retrouver la forme après bébé
- Préserver leur corps
- Améliorer leurs performances
Chez ONA Praxis, cette méthode est intégrée à notre aproche pour accompagner chaque femme vers son bien-être et sa force intérieure